Corso di Cucina Naturale – Base – 6 Novembre e 27 Novembre 2016

6 Novembre e 27 Novembre 2016 - ore 15 – 19

Corso di Cucina Naturale - Livello Base

Un’introduzione completa alla cucina naturale, la base dell’equilibrio in tavola.

Come preparare cereali integrali, proteine vegetali e verdure in modo più armonioso e rispettoso dei principi di nutrizione, polarità ed equilibrio dinamico.
La cucina proposta valorizza sia la tradizione occidentale (mediterranea) che quella orientale e macrobiotica.

Corsi teorici e pratici, per imparare a conoscere ingredienti, tecniche di cottura e qualità energetiche del cibo, fondamento di una cucina sana, naturale e gustosa.

I corsi sono indicati per coloro che intendono cambiare stile di vita, che hanno problemi di intolleranze, di sovrappeso, metabolici, che vogliono avere nuove conoscenze e nuove ricette per la salute e che sono … curiosi!!

Dopo le lezioni, i partecipanti al corso possono fermarsi a cena per assaggiare quanto preparato dall'insegnante.
Il pasto è compreso nel costo  della lezione. La partecipazione di un familiare comporterà un piccolo contributo per la cena.

Per partecipare ai corsi è necessario prenotarsi ai seguenti numeri: Marco 333.6526102 o presso l'associazione tel. 075 5725263

Quota di partecipazione:
Lezione singola: € 40,00
Corso completo (7 incontri): € 240,00

I corsi vengono tenuti presso l'associazione il Chicco Integrale in via della Gabbia,9 - 06123 Perugia (PG)

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